Uimari:

-Tulen treenihin ja kisapaikalle aina ajoissa ja mukana kaikki tarvittavat varusteet-Treenaan säännöllisesti, mikäli en pääse treeneihin tai kisamatkalle ilmoitan siitä ajoissa valmentajalle-Syön terveellisesti
-Huolehdin omista tavaroistani ja pidän pukukaappini ja sen ympäristön treenien ja kisojen ajan siistinä.
-Kuuntelen ja tottelen valmentajaani, en häiritse treenejä.
-Kannustan kaikkia seuramme uimareita kisoissa ja yhteisissä treeneissä, hyvinä ja huonoina hetkinä.
-Kunnioitan kilpakumppaneita, tuomareita ja valmentaija. Olen seuralle kunniaksi.
-Käyttäydyn aina asiallisesti uimahallilla ja sen ulkopuolella, en kiusaa , en väheksy ketään vaan kaikki ovat minulle tasavertaisa.
-Vaikka treenaan ahkerasti muistan että koulunkäyntini on ykköstehäväni ja huolehdin siitä hyvin.

Valmentaja:

-Tulen ajoissa treeneihin-Huolehdin uimareiden turvallisuudesta ja siitä että ryhmässä vallitsee hyvää henki
-Pidan uimareita tasavertaisina, kannustan ja annan asiallista palautetta
-Vaadin treeneissä hyviä käytöstapoja ja toisen uimarin kunnioittamista.

Huoltaja:

-Kannustan kaikkia uimareita ja autan seuran asiossa tasapuolisesti
-Osallistun mahdollisuuksien mukaan seuran tukitoimintaan (varainkeruu, kotikisojen järjestäminen, toimitsijan tehtävät, kuljetukset)
-Jätän valmentamisen valmentajalle, tuomaroinnin tuomareille. Kritiikki valmentajalle annetaan AINA henkilökohtaisesti ei koskaan uimareiten kuulleen.
-Uimareiten kuulleen en arvostelee toista uimaria vaan kannustaja kohtelen tasa-arvoisesti
-Noudatan kolmen koon periaatetta: KANNUSTA, KUSTANNA, KULJETA!
-Kerron valmentajalle lapseni erityistarpeet tai muuta huomioitavaa jotta valmennus onnistuu hyvällä yhteistyöllä (vamma, loukkaatuminen)
-Tuen uimareita kaikin tavoin, uimareiten kasvua yhteisenä joukjkuuena seuran edustajina, ihmisenä, urheilijana.