Marliinit harjoittelee altaassa 5-8 krt / viikko. Kuivatreenit kaksi kertaa viikko ja lisäksi yksilölliset lihaskunto / liikkuvuus harjoitukset. Uimarit ovat iältään 12 – 16v.Marliinit pyrkii leireilemään 1-2 krt/ kausi.Päätavoitteet joukkueella on ikm- ja
Lue lisää »